Empathie et gentillesse
Méditation guidée
Description du service
La méditation d’empathie et de gentillesse est une pratique du cœur qui vise à développer la capacité à se relier aux autres avec compréhension, respect et bienveillance. Elle invite à reconnaître ses propres émotions ainsi que celles des autres, et à cultiver une attitude intérieure empreinte de douceur et d’ouverture. Cette méditation favorise l’apaisement émotionnel, renforce l’intelligence relationnelle et soutient le développement de relations plus harmonieuses. Pratiquée régulièrement, elle aide à ouvrir le cœur, à adoucir les réactions et à cultiver une présence empathique et bienveillante au quotidien. La séance se déroulera en 4 étapes : - Echauffement - Méditation guidée - Echange entre l’élève et le coach - Tirage “écoute ton âme” Un journal de méditation ainsi qu’un document pour préparer votre séance vous sera envoyé dans le mail de confirmation de votre séance.
Politique d'annulation
Annulation de votre séance : Pour que tout se déroule à merveille, merci de vérifier vos disponibilités. Si vous n’êtes pas certain d'être disponible, ne réservez pas votre séance et attendez d’être sûr. Comme vous le savez une annulation tardive est un manque à gagner et une perte de temps car je ne peux malheureusement pas redistribuer le créneau à une autre personne en si peu de temps. Une annulation est gratuite plus de 24H avant la séance en vous connectant à votre compte, passé ce délai 50% du montant de la séance sera gardé pour annulation tardive. Attention, aucune annulation possible via les réseaux sociaux. Déplacement de votre séance : Pour tout déplacement de votre séance, il faudra le faire via votre compte 24H avant la séance. Pour plus de détail, merci de consulté les conditions générales situés en bas du site. Merci de votre compréhension.